[2024년 3월 27일 Theguardian]
우리는 같은 타임라인에 살고 있나요? 파트너가 시간을 다르게 인식하는 이유
시간은 사람마다 다르게 흐르며, 감정과 삶의 사건에 따라 경험은 크게 달라질 수 있습니다.
이 페이지는 시간 인식의 주관성과 그것이 인간 관계에 미치는 영향에 대해 다루고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:
- 주관적 시간: 개인마다 시간을 느끼는 방식은 다르며, 감정과 삶의 사건에 따라 크게 달라질 수 있습니다.
- 관계 속의 시간: 파트너 간의 성적 만족도나 욕구가 주관적 시간 인식에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 관계에 대한 생각에도 영향을 줍니다.
- 연구 결과: 연구에 따르면, 긍정적인 경험을 최근에 겪은 것처럼 느끼거나 부정적인 경험을 오래전 일로 느끼는 것이 사랑하는 관계에 영향을 줄 수 있습니다.
- 대화의 중요성: 주관적 시간에 대한 이해와 대화는 파트너 간의 시간 인식 차이를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 내용은 관계 속에서 시간 인식의 차이가 어떻게 갈등의 원인이 될 수 있는지, 그리고 이를 어떻게 극복할 수 있는지에 대한 통찰을 제공합니다.
[Bing Chat Copilot의 페이지 요약]
[Quillbot으로 기사 요약]
주관적인 시간은 연인, 친구, 동료, 가족 간에 흔히 발생하지만 잘 인식되지 않는 갈등의 원인입니다. 사람들은 상처를 준 사건이 실제 일어난 것보다 더 멀리 떨어져 있다고 느끼면 누군가를 더 기꺼이 용서하기 때문에 주관적 시간은 우리의 심리에 영향을 미칠 수 있습니다. 인간관계에서 파트너에 대한 모든 기억과 행동은 우리가 인식하지 못하지만 주관적인 시간을 통해 여과됩니다. 성 건강 및 관계 심리학자인 에이미 뮤즈와 그녀의 동료들이 진행한 연구에 따르면 사람들이 성관계 이후 시간의 경과를 얼마나 빨리 또는 천천히 경험하는지에 따라 인식이 달라지며, 이러한 인식이 관계에 대한 생각에 영향을 미칠 수 있다고 합니다.
주관적으로 성관계를 가진 지 오래되었다고 느끼는 사람들은 성적 만족도와 욕구가 낮은 경우가 많았습니다. 성적 만족도와 욕구가 높으면 다음에 다시 섹스를 할 수 있을 때까지 시간이 오래 걸린다고 느끼는 등 시간에 대한 경험에도 영향을 미쳤습니다. 만족도가 높은 커플은 긍정적인 기억을 위해 주방 사고를 사용하며, 이는 성적인 기억을 주관적으로 더 가깝게 느낄 수 있습니다.
주관적인 시간은 낭만적인 관계뿐만 아니라 모든 관계에 존재합니다. 텍사스 크리스천 대학교의 경영학 조교수인 애비 쉽은 직장에서의 주관적 시간을 연구한 결과, 근무 시간, 마감일, 생산성 또는 결과물과 관련하여 사람들이 시간의 흐름에 대해 서로 다른 생각을 가지고 있기 때문에 사무실에서의 번아웃과 갈등이 종종 발생할 수 있다는 사실을 발견했습니다.
기대치와 그 격차가 얼마나 느껴지는지에 대해 이야기하면 파트너가 각자의 시간대를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동일한 경험이 각자에게 어떻게 다르게 느껴질 수 있는지에 대해 이야기하는 것은 내부 시간 관리자를 조정하는 데 도움이 되고 파트너 간의 갈등을 예방하는 데 좋습니다.
기사의 맥락을 읽는 이미지
우리는 왜 우리에게 나쁜 일을 할까요? 고대 철학자들에게는 답이 있었습니다.
플라톤, 소크라테스, 아리스토텔레스는 선하다고 알고 있는 것에 반하는 행동을 할 수 있는지에 대해 아크라시아라는 개념과 씨름했습니다.
이 페이지에서는 자기 자신에게 한 약속을 지키지 못하는 현상인 ' 아크라시아 (akrasia)'에 대해 다루고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:
- 아크라시아 의 정의: 고대 그리스 철학자들은 자신이 옳다고 믿는 것에 반하는 행동을 하는 현상을 ' 아크라시아 ’라고 명명했습니다.
- 철학적 논의: 소크라테스는 모든 자발적 행동이 이성의 산물이라고 보았으며, 아리스토텔레스는 유혹이나 욕망 앞에서 판단이 바뀌는 '약한 아크라시아 행동’을 설명했습니다.
- 현대적 관점: 경제학에서는 행동이 판단보다 가치를 더 잘 드러낸다고 보는 '계시된 선호 이론’이 있습니다.
- 환경의 역할: 악라시아와 관련하여 환경이 우리의 동기 부여 과정에 미치는 영향이 과소평가되었다는 연구가 있습니다.
이 페이지는 악라시아 현상에 대한 고대부터 현대에 이르는 다양한 해석과 이해를 제공합니다.
[Bing Chat Copilot의 페이지 요약]
[Quillbot으로 기사 요약]
고대 그리스 철학자 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스는 아크라시아, 즉 자신에게 가장 이익이 된다고 믿는 것에 반하는 행동에 대해 논쟁을 벌였습니다. 소크라테스는 자발적인 행동은 이성의 산물이며, 어떤 행동이 덕스러운지 알게 되면 결코 다른 행동을 하지 않을 것이라고 믿었습니다. 하지만 실생활에서 이 개념은 그렇게 간단하지 않습니다. 소크라테스는 자신의 최선의 이익에 반하는 행동을 하는 사람이 담배를 피우는 것과 같이 무엇이 최선인지 판단하지 못하는 실수를 저지른다고 설명했습니다. 아리스토텔레스는 유혹이나 욕망에 직면했을 때 무엇이 자신에게 좋은지에 대해 마음을 바꾸는 것을 약한 아크라틱 행동이라고 불렀습니다. 두 철학자는 아크라틱 행동을 이성이나 지식의 결핍으로 설명했으며, 중세에는 도덕과 종교로 포장되었습니다. 아크라시아와 반대되는 개념인 엔크라테이아는 자제력을 갖춘 미덕으로, 판단에 흔들리지 않고 건전한 선택을 할 수 있도록 도와줍니다.
인간은 본질적으로 합리적이라는 믿음인 아크라시아는 철학자와 사상가들이 연구해 온 개념입니다. 이는 우리의 행동이 내면의 목표와 일치하지 않을 수 있으며, 드러난 선호 이론에 따르면 우리가 중요하게 생각하는 것은 우리의 판단보다 행동으로 더 잘 드러난다고 합니다. 이러한 경향은 쌍곡선 할인이라고도 하는데, 사람들은 미래의 보상보다 현재의 보상을 더 과대평가하는 경향이 있습니다.
그러나 아크라시아는 의지의 약화와는 다르며, 자신이 하겠다고 한 일을 하지 않는 것으로 더 잘 정의할 수 있습니다. 생산성, 다이어트 또는 행복에 대한 극단적인 판단과 같은 다른 요인들이 실행 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 아크라시아와 관련된 환경의 역할은 과소평가되어 왔으며, 아크라시아와 의지력을 미묘하게 구분하여 바라보는 것이 중요합니다.
아크라시아는 환경, 양육 환경, 사회경제적 상황, 생물학 등의 요소에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 목표를 달성하기 위해서는 재고할 여지가 없는 명확한 계획을 세우는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 환경을 바꾸는 것이 의지력을 키우는 것보다 아크라시아에 저항하는 더 좋은 방법일 수 있습니다.
식욕과 정신을 포함하는 플라톤의 아크라시아에 대한 설명은 아크라시아에 대한 보다 복잡한 설명을 제공합니다. 아크라시아의 본질에 대해서는 여전히 논쟁의 여지가 있지만, 지속적인 논의를 통해 매우 사려 깊고 똑똑한 사람들도 다크호스를 억제하는 데 어려움을 겪었다는 것을 알 수 있습니다.
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