뇌 건강 점수(Brain Care Score) 썸네일형 리스트형 [2023년 12월 7일 cnn.com] 당신의 두뇌 관리 점수는 얼마입니까? 답변에 따라 치매 위험도를 알 수 있습니다. cnn.com 당신의 두뇌 관리 점수는 얼마입니까? 답변에 따라 치매 위험도를 알 수 있습니다. 뇌 건강 점수(Brain Care Score, BCS): 신체적, 생활습관적, 사회-정서적 건강 요소 12가지를 평가하는 21점 척도로, 노화에 따른 치매나 뇌졸중 위험을 평가하고 감소시킬 수 있는 새로운 도구. BCS와 치매 및 뇌졸중 위험의 관계: 연구에 참여한 약 40만 명의 영국인들의 BCS와 12년 후의 치매나 뇌졸중 발생 여부를 분석한 결과, BCS가 높을수록 치매나 뇌졸중 위험이 낮았음. 특히 50세 이하의 참여자들은 BCS가 5점 증가할 때마다 치매 위험이 59%, 뇌졸중 위험이 48% 감소했음 BCS를 개선하는 방법: BCS의 구성 요소들은 대부분 개인이 스스로 관리할 수 있는 요인들로, 혈압.. 더보기 이전 1 다음
